Cursussen

De pubertijd is soms een lastige periode. Het verloopt bij de meeste jongeren goed, maar bij de één misschien net iets beter dan bij de ander. Wanneer je merkt dat je bepaalde problemen ondervindt, kun je overwegen om hier iets aan te doen.

Sociaal functioneren

Als je verlegen bent of moeilijk vrienden maakt, dan kun je naar een cursus gaan waarbij je sociale vaardigheden aanleert. Sommige jongeren voelen zich veiliger, sterker en meer zeker van zichzelf als ze meer zelfvertrouwen krijgen en meer durven. Bij dit soort cursussen leer je om goed voor jezelf op te komen en positief naar de toekomst te kijken.

EHBO

Iedereen kan een cursus EHBO volgen. Dus jij ook! Voor jongeren van 13 tot en met 15 jaar is er de Jeugd Eerste Hulp B. Vanaf 16 jaar mag je de gewone EHBO (Basis Eerste Hulp) cursus volgen.

Stoppen met roken

Als je vanaf jonge leeftijd rookt, is dit niet goed voor je gezondheid. Misschien wil je er daarom graag mee stoppen. Als dat niet lukt kun je hulp zoeken en bijvoorbeeld een cursus stoppen met roken volgen.